Järnrika klämmisar

Barn har behov av järn från ca 6 månaders ålder och det är ganska mycket eftersom de växer en hel del. Ett enkelt sätt att få i dom järn är via kött, grönsaker och järnberikad gröt. Dessa klämmisar har särskild fokus på just järnet och passar alla barn.

Läs mer om bebisars järnbehov i artikeln Järnbehov hos barn och bebisar.


Grötklämmis med nektarin mango

Grötklämmis med nektarin, hallon & mango

Nästan alla barn gillar söt frukt och nektarin är något min dotter alltid har älskat. Kombinationen nektarin, hallon och mango är supergod! (och enkel om du använder en färdigblandad förpackning från frysdisken). Grötklämmisar mättar bra och kan ges både till frukost, mellanmål eller kvällsfika.  Använd antingen färdigköpt bebisgröt eller gör ...
Läs Mer
Järnberikad barn och bebisgröt

Grötklämmis med banan & jordnötssmör

Min familj älskar jordnötter och det är även rekommenderat att tidig introducera detta för bebisen så kroppen vänjer sig. Använd ekologiskt jordnötssmör utan massa tillsatser och socker. Smöret kan vara lite kompakt så att blanda med lena, söta bananer och lite olja gör denna klämmis härligt krämig och mättande.  Använd ...
Läs Mer
Barnvänlig köttfärssås

Matklämmis pasta bolognese

Smaskig hemmagjord klämmis som mättar ordentligt. Perfekt för utflykten, som nödmiddag eller att ge i omgångar som smakportioner. Klämmisen är enkel att frysa in och kan göras både glutenfri och laktosfri efter egna önskemål. Detta recept är även perfekt till lunch eller middag, kika på barnmatsreceptet Köttfärsås för bebisar & kräsna ...
Läs Mer
Barnmatsrecept med linser

Matklämmis med linser & broccoli

Linser är perfekt att ge små barn då de är milda i smaken men innehåller massa nyttigheter. Linser gör att klämmisen får en bra konsistens som är lätt att trycka fram och de är perfekta för frysen. Detta vegetariska klämmisrecept är gluten- och laktosfritt och passar alla hungriga små magar ...
Läs Mer
Klämmis med äpple och kanel

Äppelkakeklämmis

Finns det någon som inte tycker om äppelkaka? Detta bebisrecept på flytande äppelpaj kommer bli en stor favorit och är perfekt som mellanmål eller frukost. Använd antingen färdigköpt bebisgröt eller gör ditt eget järnberikade grötpulver, antingen gröt med paltbröd eller vegetarisk gröt med frön.   Denna egengjorda klämmis passar perfekt för ...
Läs Mer
Klämmis med päron

Grötklämmis med päron, plommon & kardemumma

Ett smarrigt recept på klämmis som hjälper tröga små magar att komma igång igen. Bebisar får lätt trög mage eller blir förstoppade när man börjar introducera mat och både päron, plommon och rapsolja har en lösande effekt. Använd antingen färdigköpt bebisgröt eller gör ditt eget järnberikade grötpulver, antingen gröt med ...
Läs Mer
Klämmisrecept med aprikos och mango

Mango- och aprikosklämmis

Ett enkelt recept på egen, läskande klämmis packad med vitaminer och härlig naturlig sötma. Denna fruktklämmis är löjligt enkel att göra och får en härlig solig färg som är tilltalande för alla små barn. Aprikosen ger inte bara smak utan även lite extra järn, läs mer om barns järnbehov här, ...
Läs Mer