Plockmat/BLW för bebisar & barn

Plockmat är ett perfekt sätt att lära ditt barn uppskatta olika maträtter och utforska den nya värld som fast föda innebär. Många väljer att endast ge sitt barn plockmat, en metod som kallas BLW, Baby Led Weaning. Oavsett om du endast ger plockmat eller varierar med puréer är det roligt att ha massa goda alternativ.

Läs mer om hur du introducerar mat till små barn, mer om BLW samt få tips och råd kring att laga egen barnmat i artikeln Smakportioner & Barnmat.


Lättlagade sockerfria kakor barn

Lättbakade sockerfria kakor för barn

Superenkla, sockerfria kakor som passar alla barn och hungriga vuxna. Jag ”råkade” göra detta recept en gång när jag hade för mycket klämmismix och för lite klämmispåsar. Kakorna får en tunn yta och är mjuka inuti vilket gör att även små barn utan tänder kan njuta av dem. Från 6 månader …
Läs Mer
Barnmatsrecept tacopaj

Barnmat recept på enkel tacopaj

Enkelt recept på tacopaj som även passar små barn och är perfekt om du får rester från tacokvällen. Anpassa kryddning och tillbehör efter egen smak samt storleken på grönsakerna efter hur gammalt ditt barn är. Att plocka med maten är ett bra sätt för barn att lära känna nya konsistenser …
Läs Mer
Havrevåfflor bebis barn

Nyttiga våfflor till barn & bebisar

Jag och båda mina barn älskar våfflor, både matigare varianter och klassiska med mycket frukt, bär och grädde. Nedanstående recept på havrevåfflor med extra järn blir mjuka och lätta att tugga även för barn/bebisar som inte har fått tänder än. Jag serverar våfflorna med olika bär eller fruktpuré istället för sylt …
Läs Mer
Plockmat barn laxbiffar

Plockmat för barn, laxbiffar med citronsås

Härligt enkla laxbiffar med örter, plockmat när den är som bäst då biffarna håller ihop bra men ändå enkelt kan ätas om ditt barn inte har fått några tänder än. Här finns flera goda plockvänliga barnmatsrecept.  Jag varierar vilka kolhydrater som serveras till men just denna gång blev det havreris …
Läs Mer
Barnmat recept kyckling

Barnmatsrecept kyckling & broccoli

Detta barnmatsrecept med kyckling och broccoli går snabbt att laga och kan kryddas helt efter din och din bebis smak. Receptet kan serveras både som plockmat eller i puréform vilket gör att det passar för alla barn från 6 månaders ålder. Här finns flera goda plockvänliga barnmatsrecept.  Servera barnmaten med …
Läs Mer
Grötpinnar utan banan med plommon

Grötpinnar utan banan med plommon

Enkla och snabba grötpinnar utan banan som även ger en liten extra skjuts till tröga små magar tack vare både plommon och päron.  Servera grötpinnarna som mellanmål, frukost, efterrätt eller fika och variera med olika smaker. Se fler goda fikarecept för bebisar här och prova gärna våra andra recept på grötpinnar, …
Läs Mer
Recept chicken nuggets

Glutenfria chicken nuggets

Jag gör glutenfria chicken nuggets med pofiber till mina barn men det går precis lika bra att använda ex ströbröd eller panko till detta recept. Pofiber är perfekt om du har barn som är känsliga mot gluten och resultatet blir lika gott och krispigt som om du använder andra alternativ. Chicken …
Läs Mer
Grötpinnar bebis

Grötpinnar med banan & jordnötssmör

Dessa grötpinnar för bebisar med banan och jordnötssmör är perfekt för att introducera ditt barn för nya livsmedel och smaker. Det rekommenderas att barn tidigt utsätts för små mängder mat där allergi är vanligt så ge lite i taget och se hur just ditt barn reagerar.   Servera grötpinnarna som mellanmål, …
Läs Mer
Grötpinnar utan ägg bebis

Grötpinnar utan ägg med kokos & choklad

Supersnabba och goda grötpinnar utan ägg med härlig smak av kokos och choklad. Gör du grötpinnarna i mikron är de klara på några minuter vilket är bra när man har hungriga barn som vill ha något NU.  Grötpinnar är en perfekt start när du ska börja med BLW eller vill …
Läs Mer
Grötpinnar utan ägg

Grötpinnar utan banan med äpple & kanel

Dessa grötpinnar är utan den vanliga ingrediensen banan men blir ändå härligt saftiga och goda med sötma från äpple och kanel. De blir lite mjukare än andra varianter vilket är skönt för nya små matentusiaster. Grötpinnar är en perfekt start när du ska börja med BLW eller vill ge din …
Läs Mer